了解計畫初衷
這座聊療實驗室
源自一個尋找自我永動機的過程
持續記錄自我效能後，我發現自己最高頻率的成就感來自『愛與關懷』，而最深層的滿足都與『持續累積』有關
每週一小時，好好做到傾聽與陪伴 這件事讓我持續充電 並深刻感覺自己真實地『活著』
利己的永動機
透過每週 1 小時的真誠傾聽，持續累積高強度的愛與關懷，為自己持續充電。
利他的承諾
陪伴那些遇到困難、不知向誰開口的人，提供一個安全被接住的空間。漫長人生中，讓我陪你走一小段路。
關於主理人：李情 Cherish
「浪漫與理性的綜合體，走在陪伴他人長出自我力量的教育旅程上。很期待有機會與你相遇。」
心理諮商背景與國小教師證
國立臺北教育大學心理與諮商學系第一名畢業，具國小教師證（小字第10900398號），擁有扎實的傾聽、同理與專業對話引導能力。
150+ 場工作坊與社群引導
曾與 AIT 美國在臺協會、臺灣設計研究院、臺大、雄中等合作，深知如何陪伴多元背景的人梳理情緒與卡點。
非典型自學與多維人生探索
高雄市第二位高中自學生，具備共享空間營運與品牌創業經驗，以溫暖、包容且具結構性的視角接住每顆迷惘的心。
星光互動體驗
星光抽取・今日聊療牌卡
在浩瀚星海中
抽取一張屬於你的專屬金句
情緒水庫・身心容量微評估
覺察當下的積累與消耗，為心靈保留一份溫柔的呼吸餘裕
打開手機或待辦清單時，你目前的心理感受更接近？
一鍵開啟心靈排水閥
54321 五感接地與體感自救
情緒消散流星
寫下煩惱並釋放於夜空
文字絕不留存，請放心傾倒
戳破焦慮泡泡
點擊泡泡，找回心理掌控感
聊療 10 年儀表板
(97 / 520 人次)
關鍵主題與數據 - 2026 年 8 月更新
熱門話題前三名
近期公開活動
🌱 近期動向・線下相遇
除了 1 對 1 線上聊療，如果你也想一起交流、運動與學習，這裡可以找到李情！
【點亮計畫｜Social Day 品牌小聚】
30 分鐘搞定活動頁面！AI 實戰工具分享 x 團隊交流夜
2026.09.08 (二) 19:00 - 21:00
📍 Le Phare 共享空間 新左營館（高鐵左營站 台鐵側環球百貨 4F）
在對話前，先聽聽李情的聲音
透過 30 分鐘短講感受李情說話的溫度，並帶走一套提升工作滿意度的心理學表格
【讓知識有光】提升工作滿意度的 3 張表格
推薦自我照顧資源
暖心星空牆
每一封信都會化為夜空中漂浮的耀眼星子若有想說的話，歡迎隨時投遞匿名小信箱
💭「可以有人陪跑 10 年的人生，讓我們有深度思維的時間。」
❤️🩹「聊天，帶有諮商性質。是一個好的傾聽與陪伴者，陪伴自己走一哩路。」
📖「真誠的傾聽，讓說的人很安心。有被接住的感覺，會後也能很快將談話內容整理得很詳細。」
🍀「當你在任何時候需要浮木抓緊的時候，請記得想到李情聊療，讓你自由的分享，自在的宣洩，穩穩陪伴你的這份心意，真心不騙！」
💡「李情是一位很棒、很有溫度的女生。第一次諮詢時雖不曾見面，但很自然可以很放心敞開聊聊，非典型溫和派的特質，做著這麼酷的事，非常值得嘗試。」
🫶「對話結束後，覺得原本壓在胸口的那顆大石頭，好像變成了一顆會發光的星星。」
常見問題 FAQ
Ready to Sparkle?
「讓李情陪伴你，少一點點慌張，多一點點勇氣，更靠近理想的自己。」